Name: Утплутхи дандасана: баланс на руках
Uploaded: 2023-07-04T23:50:12+02:00
Duration: 48 min 19 s
Description: Видеоурок по хатха-йоге продвинутого уровня с элементами силового тренинга. Целевая практика на укрепление мышц спины, пресса, плечевого пояса и мышц-сгибателей бедер.