Благодарю за практику Михаил 🔥🙏 Огнище просто 🚀🚀🚀вариации пинчи еще не получаются , но в пинчи после практики стояла долго и устойчиво , Спасибо большое ☺️

Таня благодарю за практику, все виды таких прогибов для меня очень сложны, и всегда избегаю их или убегаю😁, теперь буду делать целенаправленно, было сложно сегодня но возможно, получилось чуть выше поднять ноги и в пояснице совсем не было боли. Вот что значит подводящие асаны 👏👏👏Еще раз большое спасибо за труд и возможность 💋💋💋

Благодарю за практику Таня , упавиштха конасана моя любимая асана❤️

Благодарю Таня 🙌🙌Как же мне нравится с тобой практиковать ❤️❤️

За 7 лет практики 😅Первый раз делала эту асану , не получилось. 🤪😰 Но это даже и радует есть над чем работать 💪🏻Благодарю за возможность развиваться 🙏🚀

Ноги трясутся, руки трясутся 🫨 это было 💪🏻 мощно Благодарю Таня 😘😘💪🏻

Сегодня практика прошла как медитация, старалась не открывать глаза ✨✨ Благодарю Таня 🌈такое ощущение что за неделю практик с тобой я стала сильнее 😄💪🏻💪🏻💪🏻🫵🏻

Потрясающая практика, большое спасибо Михаил . Необычные вариации асан проработали , глубокие мышцы которые раньше не чувствовала 🙌🙏🚀Благодарю

Благодарю 🙏 Ноги трясутся до сих пор 😅но состояние крутое , буду снова делать эту практику. Да сегодня я устала , но эта приятная усталость , после которой виден результат сразу 💪🏻💪🏻💪🏻Анастасия спасибо большое 🫶🏻

Снова проработала все тело , даже не поняла как делала балансы , так было легко ,потом поняла что меня просто плавно праработали и подвели к ним ☺️. Огромное спасибо тело ликует и поет.