Люблю эту ёмкую и умиротворяющую практику 🥰

Ничто так не бодрит, как новая виньяса-практика от Тани😍 одновременно придает силы и активирует креативность

Татьяна Маркелова ого, ничего себе я нашла архив! Присмотрюсь к его занятиям)

Волшебная практика, была очень рада вернуться!

Давно присматривалась к этой практике и сегодня, наконец, решилась! Она правда несложная, если есть опыт в виньяса-флоу у Тани и Сергея))

Дилану отдельный респект за прекрасное владение языком и бодрый настрой!

Безумно полезный вебинар, спасибо Тане и Марии!

Огненная тренировка!

Замечательная практика: и работа с кором, и вытяжение, и скрутки

После таких практик всегда поражаюсь: 1) сколько напряжения в самых неожиданных частях тела, 2) как я резко выхожу в расслабление не щадя себя

Замечательная практика, снимающая напряжение в пояснице и крестце☺️