В преддверии 2-го потока онлайн-курса "Виньяса-флоу: от шаблонов к творчеству" приглашаем вас на открытый вебинар с Сергеем Барановым и Татьяной Маркеловой, который состоится 3 марта 2024 в 15:00 (мск).

Данный вебинар значительно расширит ваше представление о физическом аспекте практики йоги. Вы узнаете, по каким принципам можно комбинировать асаны и создавать оригинальные виньясы, чтобы не просто проработать то или иное направление подвижности, но и создать так называемый поток или флоу. Но главное, что вы увидите новые перспективы для саморазвития и повышения педагогического мастерства через призму этого стиля.

Чтобы принять участие в открытом вебинаре, зарегистрируйтесь по этой ссылке >>

Чтобы узнатьподробнее о курсе, пройдите по этой ссылке >>

До встречи на вебинаре!

Открываем сердца вместе с Yanta Yoga

Приветствуем, друзья!

В этот праздничный день делимся приятной новостью.

Специально к Дню всех Влюбленных Татьяна Маркелова подготовила серию из 3 практик уровня A, B, C с фокусом на работу с грудным отделом позвоночника. Обещаем, что к шавасане ваше сердце наполнится теплом и любовью! ❤️

Доступ к практикам будет открыт с 14 по 16 февраля. Вы можете попробовать их сами, а также подарить любимым и близким вместе с оригинальной открыткой Yanta Yoga из новой серии.

Выбрать открытку >>

Пусть этот день станет для источником радости и гармонии для вас и ваших близких 🙏🏻

Живая практика с Татьяной в Москве

Друзья, приветствуем!

С радостью сообщаем, что 10 февраля в 10:00 состоится живая практика с Татьяной Маркеловой в Москве, в центре йоги «Прана» на Войковской.

Вас ждёт потоковая практика в стиле виньяса-флоу йога для среднего уровня подготовки с оригинальными связками и балансами на руках.

Стоимость участия: 1500 руб

Для подписчиков школы Yanta действует скидка 20%. Для получения промокода напишите нам: info@yantayoga.com.

Подробности и оплата ЗДЕСЬ

Количество мест ограничено. Успевайте🙏🏻

Живая практика с Татьяной Маркеловой в Санкт-Петербурге

Друзья, намасте!

Спешим поделиться новостью: 8 февраля в 19:00 Татьяна Маркелова проведет живое занятие в центре аутентичной йоги SANSKAR в самом сердце Петербурга.

Приглашаем всех желающих насладиться потоковой практикой в лучших традициях Yanta! Вас ждет насыщенное занятие в стиле виньяса-флоу с оригинальными связками и интересными модификациями асан ,и, конечно же, работа с балансами.

Стоимость участия: 1500 руб

Для подписчиков школы Yanta действует скидка 20%. Для получения промокода напишите нам: info@yantayoga.com.

Подробности и оплата ЗДЕСЬ

Количество мест ограничено. Успевайте🙏🏻

Animal Flow 🔥Любим, умеем, практикуем!
17 декабря приглашаю вас на онлайн-класс Animal Flow с Екатериной Прозоровой, которая является сертифицированным инструктором по этому методу (Level 1) и опытным преподавателем хатха-йоги.
Будет интересно всем: тем, кто не знаком с методом, но готов к энергичной тренировке и новым способам движения, а также тем, кто уже освоил базу Animal Flow, хочет зарядиться отличным настроением и хорошо потрудиться на коврике.
Встречаемся в воскресенье 17.12 в 10:00 (Мск) в ZOOM. Ссылку на вход мы размещаем за час до трансляции на канале «Онлайн-занятия» здесь же, в нашем Сообществе. Данный канал доступен только по подписке Yanta Yoga. Пожалуйста, убедитесь, что вы авторизованы на сайте / в приложении, если не можете его найти.
Желаю вам интересной и продуктивной практики с Катей!

Всем привет!

В преддверии новогодних праздников мы хотим предложить вам отличную возможность порадовать себя и своих близких. До 31 декабря 2023 года вы можете приобрести абонемент на 6 или 12 месяцев и бесплатно получить подарочные сертификаты на 1 месяц.

• При покупке годового абонемента вы получаете 3 сертификата.
• При покупке абонемента на 6 месяцев - 1 сертификат.

Важно: сертификаты предназначены для подарка вашим близким и друзьям и не могут быть использованы для продления вашей подписки.

Срок активации сертификата - до 31 января 2024 года.

На абонементы также действуют скидки:
30% на 12 месяцев: 300 € / 29700 ₽ вместо 408 € / 40392 ₽
20% на 6 месяцев: 164 € / 16236 ₽ вместо 204 € / 20196 ₽

Оформить подписку на 6 месяцев >>

Оформить подписку на 1 год >>

Кстати, если у вас уже есть подписка, вы также можете принять участие в акции. Для оформления абонемента напишите, пожалуйста, нам в @YantaBot.

Подарите себе и вашим близким больше энергии, здоровья и вдохновения с Yanta Yoga!

Долгожданный анонс курса для опытных практикующих и преподавателей йоги, которые стремятся овладеть искусством составления обучающих и развивающих последовательностей с учётом важных компонентов работы с дыханием, вниманием и состоянием, которые составляют суть практики йоги.

Стиль виньяса-флоу часто понимают как свободный поток: асаны йоги организуются в последовательность, напоминающую танец. Вот только иногда этот танец получается органичным и наполняющим, а иногда - шатким, валким и нелогичным.

Очевидно, что конструирование виньясы происходит по определённым принципам, и только настоящим мастерам удается создать трансформирующий поток, воздействие которого ощущается не только на телесном уровне, но и на более тонком уровне психических переживаний.

Что это за принципы? И как преподаватель йоги, владеющий вокабуляром асан, может научиться составлять из них глубокие осмысленные высказывания и целые тексты? Именно об этом курс «Виньяса-флоу: от шаблонов к творчеству». Мы рассмотрим стиль виньяса-флоу как особый язык тела, владение которым можно совершенствовать до бесконечности.

🟢 Даты: 05.11 - 27.12 (8 недель).

🟢 Преподаватели: опытные педагоги, кандидаты наук
Сергей Баранов @baranaji и Татьяна Маркелова

🟢 Занятия по средам и воскресеньям + 2 доп. вебинара «вопрос-ответ» по субботам (50% посещаемости - обязательное условие для получения сертификата).

🟢 Содержание: теоретические лекции и задания для самостоятельного выполнения, онлайн-практики с анализом последовательностей и разбором домашних заданий, встречи в формате супервизии (персональные разборы).

Стоимость участия: € 390 / 450 (2 тарифа).

По итогам вы сможете сформировать системное представление о стиле виньяса-флоу и его месте в истории хатха-йоги, получите новые знания и навыки для обогащения личной практики и развития преподавательской деятельности. Но главное, что вы научитесь проявлять креативность и составлять авторские последовательности исходя из разных целей и на этой базе сформировать свой уникальный стиль преподавания йоги.

ПОСМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ КУРСА И ТАРИФЫ >>

Тема ноябрьского квеста — «Сила Ханумана». На протяжении 4 недель мы будем работать в направлении продольного шпагата: наращивать двигательный контроль и выходить на новую глубину в этой асане.

Что планируется в этом месяце:

🔥 Теоретический вебинар с Татьяной Маркеловой и Ириной Шиляевой на тему развития функциональной гибкости

🔥 Целевые видеоуроки с Татьяной Маркеловой (в том числе новые, снятые специально для квеста) и с известными преподавателями йоги: Виктория Тарабукина, Глеб Мазаев, Лидия Гуторенко, Юлия Алексеева, Сергей Баранов. А также специальный класс по растяжке от артиста балета Александра Жембровского!

🔥 Тематические онлайн-классы с преподавателями школы Yanta Yoga и приглашенными экспертами.

Хотите принять участие в квесте?
В течение 4 недель вы будете работать по предложенной программе и выполнять 3 целевые практики в неделю исходя из своего уровня подготовки (у вас будет выбор между занятиями уровня A, B, C). За месяц вы сможете существенно продвинуться в освоении продольного шпагата, узнать много нового о том, как эффективно, корректно, а главное, безопасно работать в этом направлении. Кроме того, вы сможете простимулировать себя ценными призами, получить бесценный опыт и заручиться поддержкой единомышленников.

Оформляйте подписку до 1 ноября по выгодному предложению, чтобы не пропустить наш ноябрьский движ: оплачивайте 4 недели + 2 получайте в подарок!
Акция действует только при оформлении подписки на сайте. 

На закрытом канале нашего Yanta-Сообщества #YantaQuest мы уже опубликовали пост с условиями участия в квесте и список призов для самых активных участников.

До встречи на коврике!

Друзья, в эти выходные 7-8 октября у вас будет возможность познакомиться с подходами разных преподавателей в рамках наших еженедельных онлайн-занятий, которые входят в стоимость единой подписки.

В субботу 7 октября тренировки #YantaGravity (стойка на руках) проведут опытные преподаватели йоги, которые не просто умеют стоять на руках и хорошо знакомы с техникой, но по-настоящему горят своим увлечением и вдохновляют других расширять рамки своих физических возможностей, осваивая сложные элементы и упражнения.

Группа C (второй год обучения) 10:00 - Юлия Шер

Группа B (первый год обучения) 11:30 - Мария Денисова

Больше информации о преподавателях и о программе #YantaGravity вы найдете на одноименном канале нашего Сообщества (доступен по подписке).

В воскресенье 8 октября мы традиционно проводим занятия хатха-йогой. Практику уровня А проведет Лада Баева, которая очень скурпулезно подходит к отстройкам асан, внимательно следит за техникой и всегда предлагает действенные адаптации для начинающих. А более опытные практикующие смогут познакомиться с методом "Культура движения" на тренировке с Еленой Соколовой. Лена предложит развивающие двигательные задачи в составе последовательности, направленной на освоение пинча маюрасаны (стойки на предплечьях).

Уровень A (начинающие) 09:00 - Лада Баева

Уровень B-C (продолжюащие и опытные) 10:00 - Елена Соколова

Анонсы онлайн-классов вы найдете на одноименном канале нашего Сообщества (доступен по подписке). Ссылки на ZOOM будут размещены непосредственно в анонсах за 1 час до начала трансляции.

Желаю всем насыщенных выходных и продуктивной практики!