очень сложно и эффективно, надо бы повторять регулярно

долго откладывала выполнение этой практики и понимаю почему - это очень сложно, но результативно, благодарю

очень понравился размеренный темп и ощутимой нагрузкой, благодарю

очень полезная практика для тех, кто стремиться к стойке на руках (как я)

опять нашлось что-то новое и очень интересное, благодарю

ух как было сложно и интересно, спасибо!

До идеальной сурьи янтрасаны еще далеко, но практика явно приблизила. Спасибо, хорошая глебокая прооработка

Благодарю за практику, опять чтото новое и результативное

когда-то давно добавила в избранные и сейчас повторила - кайф!

Ух! Надо было просидеть без интернета два месяца, чтобы потом попасть на такую практику. Очень здорово! На одну сторону даже обе ноги оторвались, а казалось, что это невозможно. Благодарю