уметь радоваться маленьким победам✅-благодарю!!!💫

Спасибо!!!

Точечные подводящие упражнения, удовольствие от результативности и горящих бедер, на фоне космического вокального омоложения и оздоровления. Благодарю!!!

Очень мягкая, сливочная ( тягучая) практика. 🙏 благодарю 🙏. Чистого неба над головой 🙏

Великолепнейшая практика, очень сильно убирает спазм дыхания, расслабляет диафрагму. Спасибо 🙏

Спасибо большое за направление « в прокладке лыжни» . Почему то прямо так и хочется сравнить с беговыми лыжами. Как всегда вовремя!!!. Я не преподаватель йоги, но эти качества применимы в любой сфере человечества 🙏

Благодарю🙏все таки все практики, начинающиеся с дыхательных упражнений, мозг перенастраивают очень сильно. ВЫ настоящий Мастер!

Карина Шичкова ?

Добрый день, а куда исчезли лекции с январских каникул?

Благодарю! супер-пирог", шавасана прямо залетела после практик, начав уровень А , как разминочный, в Б уже еле дотянула до шавасаны. Спасибо 🙏