Татьяна, благодарю, красивая,сильная практика, обожаю энимал-флоу, стойки это конечно пока не моё, стремлюсь, сомневалась идти ли мне в эту практику, я из групп В, а в стойках изА, но очень рада, что попробовала и дошла до конца, спасибо за такую прекрасную Шавасана, твои слова, до глубины души🙏❤️🔥🌺
Галина
Прокомментировано | C | Свобода движения | Татьяна Маркелова |
Прокомментировано | B | Здоровые колени | Татьяна Маркелова
Прокомментировано | B-C | Таттва-флоу | Сергей Баранов
Прокомментировано | B | Africa Flow | Татьяна Маркелова
Прокомментировано | B-С | Бережная самаконасана | Анастасия Тюрина
Прокомментировано | B | Mobility Flow | Катя Валнерт
Прокомментировано | A | Синхронизирующая практика | Татьяна Маркелова
Прокомментировано | B-С | Балетные ноги | Татьяна Маркелова
Прокомментировано | B | Хатха-йога для продолжающих | ОНЛАЙН 23.04.2023 | Михаил Швецов
Прокомментировано | B | Незыблемая чатуранга | Татьяна Маркелова
11 окт., 04:07
Татьяна, благодарю, не первый раз делаю эту практику, ура получилось сделать упр. Тирекс, толькоотжаласьс колен, и первый раз поставила с планки голову на пол, и в позе с кирпичей, ногу не как попало подняла вверх а чётко и ровно подняла вверх, ну и чатуранга, намного сильней стала, прям для меня сегодня небольшой прорыв, спасибо🔥🔥❤️🙏💃😃🌹