Признаюсь: на первом круге ощутила слабое раздражение ("опять Татьяна что-то эдакое напридумывала"), на втором исчезло все вокруг, кроме вашего голоса и моей практики, а по окончании впервые как-то легко случилась пинча (у стены, но БЕЗ стены). И почувствовала: вот подтверждение, что наш путь бесконечен и то ли еще будет. И спасибо вам за это чувство.

Было сложно в балансах стоя, хотя не так сложно как раньше. А так да -  завершающая часть практики и шавасана были блаженством.

Правдиво, ясно! Спасибо за искренность! 

Позанималась с удовольствием, практика очень своевременная для меня после вчерашней "чатуранга дандасаны". Прочувствовала и растянула все мышцы, которые вчера поработали, передне-зубчатую в особенности. Очень приятное сопровождение шавасаны! Благодарю за практику!💖

Года полтора-два назад выполнила эту практику и она оказалась для меня очень сложной: ничего не успевала, дыхание сбивалось. Так и не решалась к ней опять подойти. А теперь соглашусь с теми, кто пишет, что практика чудесная, воздушная, гармоничная! Почти удалось синхронизировать с дыханием, что значительно облегчило двигательные задачи. Так что фиксирую для себя прогресс и благодарю Евгению!!!

Большое спасибо за практику! Будем повторять :), а то с первого раза не все инструкции воспринимаются, да и с таким количеством вспомогательных средств работать непривычно. Но однозначно было полезно и для тела, и для мозгов:)

Татьяна, здравствуйте! Вот, что мне ответил админ в чате: " Анна, здравствуйте! В некоторых регионах России наблюдаются блокировки со стороны провайдеров, мы, к сожалению, никак не можем на это повлиять. Можно использовать приложение через VPN, или заниматься на сайте www.yanyayoga.com, там всё работает". Мой регион - Краснодарский край. Ваш регион (какой, если не секрет?), видимо, тоже попал в число "некоторых".

Блоки позволили более точно и глубоко отстраивать асаны, казалось, я входила в них как в воду - такое было ощущение взаимодействия с пространством и своим телом. Татьяна, благодарю!

Интересная работа с телом! Спасибо за полезную практику!

Спасибо за новые ощущения, прочувствовала брюшную полость и грудную клетку как единое целое. Полезная практика!