Практика - пожар 🔥Все силы оставила на коврике 😜

Хоть не все получилось и не везде успевала за Марией, но к этой практике позже хочется вернуться еще раз, чтобы проверить прогресс. Спасибо!

Спасибо за чудесную практику. Появилось ощущение, что приблизилась к лотосу, хоть я и далеко не гибкая :)

Добавила в избранные ❤️

Очень понравилось сочетание пранаямы и разогревающих упражнений для спины, после практики ушел насморк даже ☺️

Татьяна, спасибо за огненную практику! 🔥Элементы из Animal Flow сделали ее не похожую на все остальные, мои мышцы горят и передают привет 😅

Татьяна, благодарю за вебинар! Слушала в записи. Налаживание питания - очень актуальная тема, особенно интересно с точки зрения йоги. 28-дневный цикл переваривания пищи и экадаши - для меня что-то новое. Спасибо и очень жду продолжения темы ❤️

Татьяна, спасибо за новую практику! И пусть не все у меня пока получается, но ощущения в теле после нее очень приятные! ❤️

Татьяна, спасибо за эту огненно-расслабляющую практику 2-в-1 👏

Из-за названия и уровня С переживала, что не осилю практику, и откладывала ее выполнение пару дней 🤣Но сегодня решила попробовать и она оказалась более чем шикарной! 🔥Как всегда спасибо большое, Татьяна! 🙏

Спасибо большое за эту практику! Благодаря ей случился важный для меня прогресс - оказалось, что могу выходить в ширшасану II 🖤