Ирина, благодарю! Потому что мы пережимаем сосуды, а когда снова разжимаем происходит резкий перепад давления и это может вызывать легкое головокружение. Это нормально. И это хороший прием для укрепления сосудистой системы (если такое сжатие выполнять корректно и в меру).
Ирина, благодарю! Если кубики "ехали", это прекрасный повод с большим вниманием отнестись к работе мышц-стабилизаторов) Тогда и ладони не будут ездить по коврику в упорах, появится больше стабтильности и контроля!
Отвечено | A | Зоркая гарудасана | Татьяна Маркелова
17 мая, 15:04
Ирина, благодарю! Потому что мы пережимаем сосуды, а когда снова разжимаем происходит резкий перепад давления и это может вызывать легкое головокружение. Это нормально. И это хороший прием для укрепления сосудистой системы (если такое сжатие выполнять корректно и в меру).