Мария, благодарю за обратную связь! У нас много потоковых практик) Но очень приятно, что отметили именно эту. А чтобы освоить асаны, лучше выбирать обучающие уроки по целевым зонам и асанам, так как в потоке все сливается. И на эффект такого потока больше влияют уже сформированные навыки и освоенные асаны.
Ирина, благодарю за обратную связь! Хочу на всякий случай еще раз уточнить, что 28 дней - это целостный цикл метаболизма тканей до конечного остатка в виде чистой энергии согласно Аюрведе. Так-то пища переваривается за 1-3 дня максимум, если мы говорим о функционале нашей пищеварительной системы.
Отвечено | B | Мандала-флоу | Татьяна Маркелова
30 авг., 16:09
Благодарю за обратную связь 🙏🏻