Благодарю за обратную связь! Инь-йога прекрасна для работы с нервной системой, но не все асаны, которые предлагаются в этом направлении для этого хороши с точки зрения физиологии. Так что да, можно поисследовать и найти более физиологичные формы для этого!
Если вы заходите с сайте, то вы найдете их в приложении к описанию самой коллекции "Сам себе режиссер". Вы оставили этот комментарий под конкретным видео, вам надо "вернуться в коллекцию". Если вы заходите через приложение, то вы найдете их во вкладке "Ресурсы" именно в коллекции - то есть в общей папке, где собраны все видео.
Отвечено | B-C | Бинду-садхана | Татьяна Маркелова
26 июля, 15:51
Оля, спасибо! И приятно, что оценила музыкальное сопровождение 🙏🏻