Мария, благодарю за обратную связь! У нас много потоковых практик) Но очень приятно, что отметили именно эту. А чтобы освоить асаны, лучше выбирать обучающие уроки по целевым зонам и асанам, так как в потоке все сливается. И на эффект такого потока больше влияют уже сформированные навыки и освоенные асаны.
Отвечено #YantaStart | Общая практика | Татьяна Маркелова
02 сент., 12:34
Благодарю за отзыв! На здоровье!