Карина Шичкова обычно придерживаюсь расписания, но выбераю между группами по состоянию.
На данный момент (период восстановления) выбираю из предложенных в расписании физически доступные. Особенно понравившиеся повторяю, чтоб отследить прогресс восстановления.
Прокомментировано | B | Свара садхана | Татьяна Маркелова
04 сент., 06:20